Forme et minceur

En quoi notre programme minceur est-il unique ?

L’approche la plus efficace pour réussir à perdre du poids est globale, multidisciplinaire et demande un suivi régulier. C’est pour cela que nous avons mis en place un pack qui comporte trois axes que sont le sport, l’alimentation mais aussi l’aspect émotionnel.

1/ Alimentation

Vous trouverez dans ce pack un programme alimentaire complet de plus de 70 pages illustrées, basé sur les besoins nutritionnels du quotidien. Vous retrouverez la ligne de façon durable.

2/ Activité physique

Vous pourrez suivre dans ce pack un programme sportif complet de coaching en vidéo qui se déroule sur une période de 3 mois. Il est constitué de 36 séances comportant chacune plusieurs exercices. Vous y verrez Chloé, notre coach sportif, réalisant avec vous les différents entrainements.

Visionner un extrait de la première séance :

3/ Aspect émotionnel

Vous trouverez également 8 séances de sophrologie,  et d’hypnose qui vont vous aider à comprendre l’origine de votre surplus de poids, de changer certains comportements alimentaires, de mieux composer avec le stress et de retrouver votre estime de soi.

Nos praticiens :

             Romain Perry - Sophrologue                          Delphine Lemoine - Hypnothérapeute 

Quels sont les points forts de notre offre ?

• Plus de contraintes de déplacement

• Un prix super concurrentiel, moins cher qu’en cabinet

• Vos séances où vous voulez, quand vous voulez

• Une simplicité d'utilisation